ЗВОНИТЕ: ✆ +375 44 710 70 70

Ухаживаем за телом сами

Многие женщины уделяют основное внимание заботам о лице. Надо сказать, именно это пропагандирует нам и реклама по телевидению, из-за чего многие забывают о том, что за телом тоже нужно ухаживать. И хотя кожа тела надежно спрятана за несколькими слоями одежды, это не значит, что ее не нужно оберегать.

Конечно, старение кожи тела начинается несколько позже, чем старение лица. Дело в том, что тело защищено от ультрафиолета, пыли, ветра и других проблем, поэтому женщины сталкиваются со старением в основном в 30-35 лет. Конечно, такое происходит только в том случае, если вы не заботитесь о собственном теле, не пользуетесь подходящими кремами, не делаете процедуры. Изменения, как правило, происходят резко — тело становится более дряблым, почти старческим, перестает быть подтянутым. А ведь для того, чтобы защитить себя от этого и остаться красивой на многие годы вперед, достаточно будет просто ухаживать за собой! Выбирайте правильный уход за телом.

Это нетрудно. В первую очередь, вашему телу нужны физические упражнения. Если у вас много свободного времени, подойдет и обычная ходьба, но для большинства современных женщин, которые стремятся сделать карьеру, больше подойдет вариант с занятием танцами, походами в тренажерный зал, бассейн или на фитнес. Конечно, нагрузка должна быть регулярной — заниматься один раз в неделю недостаточно. Прогулки необходимы в любом случае, чтобы насытить организм кислородом.
Поддержание тела в тонусе — важная задача. Одной только физической нагрузки для этого недостаточно, так что обратите внимание на линии кремов от современных производителей. Фирмы из Израиля, Италии и других стран предлагают своим клиентам пилинги, скрабы, крема и маски настолько разнообразные, что просто глаза разбегаются. Подбирайте наиболее подходящий для вас вариант и приступайте к похудению. А если сомневаетесь в качестве готовой продукции, попробуйте сделать омолаживающую косметику сами. Расскажем о некоторых из них.

Кофейная косметика для лица

Кофе — прекрасная база для подготовки пилинга или скраба. С помощью молотого кофе вы добьетесь удивительных результатов! Просто нанесите его на массажную руковичку, которую вы используете для принятия ванны, а затем начинайте натирать проблемные зоны. Например, такое средство поможет вам справиться с целлюлитом или растяжками. Особенно хорошо применять кофе в составе гелей для душа, купленных в магазине. Ваша кожа быстро станет упругой и гладкой, если во время мытья вы будете добавлять ей тонус при помощи кофе. Особенно хорошо такая процедура идет в душе после фитнеса.

Шоколадные обертывания

Какая женщина не любит шоколад? Жаль, что он такой вредный! Впрочем, далеко не всегда, ведь принимать шоколад внутрь вовсе необязательно, лучше использовать этот ароматный продукт для приготовления косметической смеси. Для начала залейте какао половиной литра теплой воды, а затем дождитесь, пока смесь чуть остынет и покройте ею свое тело. Неплохо будет при этом завернуться в целлофан. С таким способом бороться с целлюлитом будет намного приятнее!

Антицеллюлитная смесь

Кстати, о целлюлите. Чтобы устранить его или предотвратить возникновение, приготовьте смесь из 10 мл оливкового масла и пяти капелек качественного эфирного масла из грейпфрута. Готовую смесь нанесите на ягодицы и бедра, не обходя вниманием ни одну проблемную точку. Затем сделайте себе массаж.

Наверх ↑